3 huiles essentielles anti-stress
3 huiles essentielles anti-stress 1- La Bergamote : ma préférée Des paillettes en bouteille ! Lumineuse et pétillante , son odeur est à la fois fruitée et acidulée. Elle soulage les angoisses et une étude à prouvé son effet sur la baisse de l’anxiété. Elle s’associe très bien avec tous les agrumes mais aussi à […]
Plantes et huiles essentielles pour réguler le cycle menstruel naturellement
De nombreuses femmes rencontrent des troubles menstruels à différentes étapes de leur vie, comme le syndrome prémenstruel (SPM), des règles irrégulières, douloureuses ou abondantes. Heureusement, certaines plantes et huiles essentielles peuvent aider à équilibrer le cycle menstruel et apaiser ces désagréments. Dans cet article, découvrez des solutions naturelles, leurs bienfaits et leurs modes d’utilisation. 1. […]
