L’estrobolome
Saviez-vous que notre digestion, et en particulier notre microbiote, a un impact hormonal ? L’une des principales manifestations de ce lien encore peu connu est l’estrobolome. Le microbiote intestinal humain fait l’objet de nombreuses recherches médicales. On ne cesse de faire de nouvelles découvertes à ce sujet. L’adage populaire dit « Nous sommes ce que […]
Plantes et huiles essentielles pour réguler le cycle menstruel naturellement
De nombreuses femmes rencontrent des troubles menstruels à différentes étapes de leur vie, comme le syndrome prémenstruel (SPM), des règles irrégulières, douloureuses ou abondantes. Heureusement, certaines plantes et huiles essentielles peuvent aider à équilibrer le cycle menstruel et apaiser ces désagréments. Dans cet article, découvrez des solutions naturelles, leurs bienfaits et leurs modes d’utilisation. 1. […]
