Qui suis-je ?
En tant que praticienne naturopathe spécialisée dans le bien-être féminin et les problématiques hormonales, j’accompagne les femmes de la puberté à la ménopause.
Mon expertise s’étend aux domaines de la fertilité, des problématiques liées au cycle menstruel, de l’endométriose, du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) et de la préménopause- ménopause.
En plus de ma pratique en tant que naturopathe, je suis également formatrice indépendante pour des laboratoires de produits de santé naturelle, conférencière et auteure du livre « Accompagnez votre SOPK au naturel », oublié aux éditions JOUVENCE.
Ces activités complémentaires me permettent de partager mes connaissances et mon expertise de manière plus large, afin d’aider un plus grand nombre de femmes à retrouver leur équilibre hormonal et leur bien-être.
Je suis constamment à la recherche de nouvelles avancées scientifiques dans le domaine de la santé naturelle féminine, tout en m’appuyant sur mon expérience.
Mes certifications reflètent mon engagement à rester à la pointe de mon domaine d’expertise. J’ai suivi une formation de praticien naturopathe ainsi que de réflexologue plantaire au sein de l’IFSH (Institut Français des Sciences de l’Homme). Je suis également certifiée en aromathérapie en phytothérapie, en physionutrition, et en santé fonctionnelle féminine. J’ai suivi d’autres formations spécialisées dans les domaines de la fertilité, du SOPK, de la ménopause ainsi que l’accompagnement de la grossesse et du nourrisson, ainsi qu’une formation en biologie préventive appliquée à l’alimentation et à la nutrition. J’ai obtenu le diplôme de « Health Coach » de l’école IIN (Institute for Intégrative Nutrition).
Il est important de noter que mon accompagnement ne remplace en aucun cas une consultation médicale. Mes activités relèvent de pratiques dites » non conventionnelles » qui visent à soulager certains maux du quotidien, à renforcer l’hygiène de vie, la qualité de vie, la vitalité et donc le bien-être général.
Mes principales certifications
- Praticienne naturopathe – IFSH Paris
- Réflexologue plantaire – IFSH paris
- Conseillère en aromathérapie – FFA
- Health coach – Institute for Integrative Nutrition
- Women’s Integrative Medicine Certified Educator (WIMI-CE) – Dr Aviva Romm
- Formation en biologie médicale appliquée à la nutrition – SIIN – Dr Olivier COUDRON
- Certifiée en physionutrition
- Certifiée en phytothérapie
- Diverses formations de spécialisation : ménopause, fertilité, SOPK, acné, syndrome prémenstruel , accompagnement de la grossesse et du nourrisson …
- Diverses formations en aromathérapie, herboristerie, micronutrition , gemmothérapie …
- + de 150 théories alimentaires étudiées
- Formation en olfactothérapie (usage des huiles essentielles pour la gestion des émotions)
Mon livre
"Accompagnez votre SOPK au naturel"
Découvrez mon livre qui regorge de solutions naturelles pour prendre en charge naturellement le syndrome des ovaires polykystiques : fertilité, alimentation, micronutriton, phyto-aromathérapie, gestion du stress, activité physique.
- Des conseils simples, pratiques et efficaces pour agir sur les causes du SOPK
- Des explications détaillées sur le déséquilibre hormonal
- Des astuces naturelles pour vous aider à perdre du poids, mieux vivre vos cycles, accompagner vos émotions, stimuler votre fertilité et adopter une nouvelle hygiène de vie.
Mes dernières interventions
Participations à des épisodes des podcasts
(liste non exhaustive – cliquez sur le lien pour écouter l’épisode)
- Podcast A votre pleine santé – épisode n°69 – Bien vivre les différentes étapes de la ménopause
- Podcast Women Body Ecology – 13/04/2022
- Podcast Horizon – épisode n°72 – « J’arrête la pilule » – 05/04/2021
- Podcast Horizon – épisode n°89- » La préménopause – ménopause » – 27/09/2021 – Partie 1
- Podcast Horizon – épisode n° 90 – « La préménopause – ménopause » – 27/09/2021 – Partie 2
- Podcast Pas de souci – épisode n°12 – « Les vraies raisons derrière les problèmes hormonaux et leurs impacts sur la santé mentale » – 17/04/2021
- Podcast Nutricast – « Tout savoir sur les huiles essentielles, avec Wim Tanghe de Ladrôme Laboratoire » – 17/05/2020
- Podcast Nutricast – » L’endométriose, quel constat en France ? » – 03/12/2020
- Podcast Nutricast – » Comment l’énergie des fleurs de Bach agit-elle sur nous ? » – 26/11/2020
- Podcast Nutricast – » Le métier d’herboriste, enfin légal ? » – 19/11/2020
- Podcast Nutricast – « Quelle gemmothérapie, et pourquoi ? » – 10/09/2020
Rédaction d'articles
(liste non exhaustive – cliquez sur le lien pour lire l’article)
- Soulager les jambes lourdes grâce aux plantes – 27/08/2021
- Mincir naturellement grâce à une hygiène de vie saine – 22/06/2021
- Soulager l’endométriose grâce aux plantes – 10/03/2021
- Accompagner le SOPK par des moyens naturels – 23/07/2021
- L’évolution du SOPK au cours de la vie de la femme – 20/07/2022
- SOPK : solutions naturelles pour mieux vivre avec – 20/06/2021
Article Bio Infos Santé
Table ronde Radio Médecines Douces / COPMED / Le Lab de l’Endo
Conférences - Expertise
(liste non exhaustive – cliquez sur le lien pour visionner les informations )
- Conférence – Table ronde : La ménopause avec Herbalgem – Paris Octobre 2023
- Vidéo informationnelle avec Linda Hardy pour Vichy « Mieux vivre sa ménopause avec la naturopathie » – Paris 06/2023
- Salon Bien-être et Médecines Douces – Paris – Conférence « L’équilibre hormonal au cours des différentes phases de la vie de la femme » – 02/2023
- Table ronde autour de l’endométriose – Radio Médecines Douces / COPMED / Le Lab de l’Endo – Paris – 06/2021
- Symposium d’hormonologie – COPMED – Paris – 10/2022
- Projet Bébé – Passeport Santé – 2022
- La prise en charge des femmes pendant leurs cycles – Miyé
- Comment agir sur les déséquilibres hormonaux chez les femmes – Miyé
- Les causes des déséquilibres hormonaux – Miyé
- Comment identifier un déséquilibre hormonal – Miyé
- Webinaire – L’endométriose, l’affaire de tous pour une prise en charge globale – COPMED (réservé aux professionnels)
Lives Instagram
- Ménopause avec LINDA HARDY
- Trousse aroma-phyto contre le blues hivernal – Ladrôme
- Endométriose & approches naturelles – Ladrôme
- Trousse aroma-phyto spéciale printemps – Ladrôme
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- Trousse aroma-phyto spéciale maux féminins – Ladrôme
- Trousse aroma-phyto spéciale enfants – Ladrôme
- Trousse aroma-phyto spéciale automne – Ladrôme
- Renforcer son immunité par des moyens naturels – Ladrôme
- Préparer les fêtes de fin d’année – Ladrôme
- Présentation de RUBY – Ménopause – Dplus for Care – 20/10/2020
- Booster son immunité avec la naturopathie – Dplus for Care – 28/11/2020
- Cosmétiques & équilibre hormonal – Mariloubio – 12/05/2021
- Endométriose – Miyé – 18/01/2021
- La dominance oestrogénique et la détox hormonale – Miyé – 08/02/2021
- Le microbiote vaginal – Miyé – 26/03/2021
- Le SOPK – Miyé – 07/03/2022
- La pilule contraceptive – Doctoome – 09/07/2020
- Vidéo de sensibilisation sur l’endométriose – COPMED – 03/2021
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- Questions- Réponses : les allergies printanières
- Brûlures d’estomac et remontées acides
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