Masterclasses
Les masterclasses sont des cours en ligne s’adressant à toutes les femmes désireuses de prendre soin de leur bien-être féminin. Pour chacune des thématiques développées, je vous donne RDV via Zoom pendant un durée de 2h00 à 2h30. Un temps d’échange et de réponses à vos questions est prévu à la fin de chaque présentation. Un guide récapitulatif et/ou un plan d’action vous seront remis.
N’hésitez pas à cliquer sur « en savoir plus » pour prendre connaissance du sommaire de chaque masterclasse.
Les masterclasses passées sont disponibles en replay.
La dominance oestrogénique et l'hyperoestrogénie
Si les termes de « dominance oestrogénique » et « d’hyperoestrogénie » ne vous disent rien, c’est normal … Mais si je vous parle de : règles abondantes ou hémorragiques, seins tendus et sensibles, fatigue, brouillard mental, pulsions de sucre, fatigue, syndrome prémenstruel, migraines, troubles de l’humeur, endométriose, fibromes, rétention d’eau, prise de poids …
J’imagine que ces signes vous les reconnaissez probablement.
Bien que ces troubles soient trés courants, ils ne sont pas normaux ! Et nous n’avons pas à les subir. Ils témoignent d’un déséquilibre hormonal.
Je vous propose une masterclasse de 2H30 dans laquelle je vous expliquerai les causes de ses désagréments mais aussi des outils pratiques pour y remédier et retrouver votre équilibre par des moyens naturels.
- Masterclasse de 2H30 avec support de présentation
- Livret récapitulatif
- Un questionnaire pour découvrir votre profil hormonal
- Plan d’action
Aromathérapie émotionnelle
Apprendre à mieux gérer ses émotions grâce aux huiles essentielles c’est non seulement possible, mais cela fonctionne !
Stress, angoisse, morosité, troubles du sommeil … Venez découvrir comment utiliser les huiles essentielles via la voie olfactive, en toute sécurité.
- Masterclasse en LIVE d’une durée de 2h50
- Livret explicatif de 38 pages
- La roue des émotions et des huiles essentielles.
Les principales causes des déséquilibres hormonaux
Syndrome prémenstruel, règles douloureuses, abondantes, fibromes, rétention d’eau … Découvrez la cause de ces troubles et des solutions simples pour retrouver votre équilibre.
- Masterclasse en REPLAY d’une durée de 2h30
- Livret récapitulatif
- Plan d’action
- Test pour découvrir son profil hormonal.
Alimentation et équilibre hormonal
- Masterclasse en REPLAY d’une durée de 2h20
- Livret récapitulatif
- Plan d’action
- Guide « s’organiser en cuisine pour bien manger »
Le sucre et les déséquilibres hormonaux
- Masterclasse en REPLAY d’une durée de 2h00
- Livret récapitulatif
- Plan d’action
- Test pour mesurer sa dépendance au sucre
- Guide « s’organiser en cuisine pour bien manger »
