Mes consultations en naturopathie pour les femmes de 40 ans et +
Un accompagnement naturel et personnalisé pour retrouver équilibre hormonal, énergie et bien-être pendant la périménopause et la ménopause.
Je propose des consultations individualisées en naturopathie fonctionnelle et féminine dédiées aux femmes de 40 ans et plus.
Lors de ces séances, je prends en compte votre histoire, vos symptômes, vos analyses et votre mode de vie, pour bâtir un plan d’action sur mesure.
Chaque consultation est un moment d’écoute, de compréhension et d’accompagnement concret.
Vous repartez avec des stratégies naturelles (nutrition, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, hygiène de vie) adaptées à votre parcours hormonal.
Je vous aide à apaiser vos symptômes naturellement
Chaque femme vit différemment la périménopause et la ménopause. Voici les déséquilibres les plus fréquents sur lesquels je vous accompagne :
Bouffées de chaleur
Diminuer leur fréquence et intensité naturellement
Prise de poids
Retrouver un équilibre grâce à la nutrition et l’hygiène de vie
Troubles du sommeil
Améliorer la qualité du sommeil et réduire la fatigue
Sautes d’humeur & anxiété
Stabiliser vos émotions et retrouver confiance
Baisse de libido
Restaurer vitalité et désir grâce à des solutions naturelles
Santé à long terme
Préserver os, cœur, cerveau et équilibre métabolique
Mon approche globale et bienveillante
Mes programmes et formations s’appuient sur une vision globale de la santé féminine, qui relie le corps, l’esprit et le mode de vie.
Ils intègrent la naturopathie fonctionnelle, la micronutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Naturopathie fonctionnelle
et féminine
Micronutrition adaptée à la ménopause
Phytothérapie & plantes régulatrices
Aromathérapie ciblée
Gemmothérapie (plantes en bourgeons)
Conseils personnalisés d’hygiène de vie (alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique)
Programmes et formations en ligne
Ma Ménopause Positive
Bye Bye Ventre de la Ménopause
Autres programmes à venir
Pourquoi choisir mes programmes ou formations ?
Une approche globale et naturelle du corps féminin
Mes programmes et formations reposent sur la naturopathie, la nutrition fonctionnelle et la compréhension du corps féminin, pour vous aider à retrouver un équilibre global et durable.
Des contenus basés sur la science et l’expérience
Chaque module s’appuie sur les dernières données scientifiques et sur mon expertise de l’accompagnement féminin en périménopause et ménopause.
Un accompagnement bienveillant et concret
Je vous guide pas à pas, avec des outils simples et un accompagnement bienveillant, pour des changements durables.
Des résultats concrets sur votre bien-être
Des programmes pensés pour retrouver énergie, sérénité et équilibre, naturellement.
